火绒安全软件频繁弹出升级提示，若想关闭以免打扰，可参照以下步骤操作。
一、打开火绒安全软件
首先，在电脑桌面上找到火绒安全软件的图标，双击打开软件。
二、进入设置界面
打开软件后，在界面右下角找到一个类似齿轮形状的“设置”按钮，点击它，进入火绒安全的设置页面。
三、找到升级设置选项
在设置页面中，通过左侧的导航栏找到“升级设置”选项。
四、关闭升级提示
进入升级设置页面后，在右侧可以看到“自动检查更新”的选项。默认情况下，这个选项是勾选状态的。我们将其取消勾选，这样火绒安全软件就不会自动检查更新并弹出升级提示了。
另外，这里还有一些其他的升级相关设置，比如“有新版本时自动安装”，如果你不想自动安装新版本，也可以将其取消勾选。
五、确认设置
完成上述操作后，点击设置页面下方的“确定”按钮，保存我们所做的设置。
通过上述设置可关闭升级提示，且后台防护仍持续运行。日后需更新时，再次进入升级设置勾选自动检查并手动更新即可，灵活兼顾便捷与安全。