在《超次元大冒险》这款游戏中，最新推荐的阵容包括以下五支：
1. 茶渡泰虎、市丸银、更木剑八、东仙要、蓝染。
2. 泊村左阵、岁风、露琪亚、黑崎一护、一丸银。
3. 泊村左阵、卯之花烈、涅茧利、市丸银、井上织姬。
4. 市丸银、蓝染、斯塔克、东仙要、麒麟寺天示郎。
5. 更木剑八、露琪亚、小白、白哉、黑崎一护。
这些阵容中的角色大多都是最高品质的SSR英雄，所以加起来的强度才会如此巨大。这些阵容都很均衡，不仅仅考虑了输出方面的角色，辅助和前排也都有所准备，所以泛用性很强。
以上信息仅供参考，建议根据个人喜好和游戏策略选择合适的阵容。