古龙风云录中会登场很多位武林中的角色，这些角色都可以加入到你的队伍当中，同时为了应对下面的挑战，玩家就需要培养好自己手中的角儿，而本次所带来的是其中沈浪培养思路，玩家就可以按照所给的思路来完成培养了。
属性：全部体魄，观察了一下沈浪的自带招式，基本只要➕体魄就可以全部搞定，所以全部点上，既血厚又能加强招式。
装备：全部装备➕抵御，防御力强;叠招架/反击，自己选择，反击装备我一般都给陆小凤了，剩下的招架装备就都给沈浪。
招式：学梅二房间里那个血恢复的，友方扇形，因为保护站位经常邻格几个队友，正好完美匹配扇形范围，既能保护队友又能给队友回血，关键时刻能救命，这样在上场人数有限的情况下，可以直接抛弃朱七七，自己回血吃药就行。
思路