蚂蚁庄园今日答案-重阳养生饮食应关注什么

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蚂蚁庄园最新答案10月29日

从养生角度看，重阳时节的饮食应注重什么？答案：滋阴润燥]

解析：重阳时节的饮食应以‌润燥养阴、温润脾胃‌为核心，兼顾营养均衡与易消化。饮食原则：‌润燥养阴‌，秋季干燥易引发口干、咽干、皮肤干等问题，需多吃滋阴润肺食物。

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