1、重阳节赏菊的习俗与哪位古代诗人有关?
答案：陶渊明
答案补充内容：
重阳节赏菊的习俗与东晋诗人陶渊明有关。陶渊明一生酷爱菊花，常以菊寄情，在《饮酒》《归园田居》等诗中多次吟咏菊之高洁与隐逸之意，形成“采菊东篱下”的悠然意境。后人受到其影响，将赏菊之风融入重阳节习俗中，以菊寄托思乡、怀友及长寿的美好寓意。
2、从养生角度看，重阳时节的饮食应注重什么?
答案：滋阴润燥
答案补充内容：
从养生角度看，重阳节时节气候干燥，易伤肺阴，因此饮食应以滋阴润燥为主。可多食用富含水分和润养作用的食材，如银耳、百合、蜂蜜、梨、芝麻、山药等，以养阴润肺、生津止渴。同时应避免辛辣、油腻的食物，以防助热伤阴，保持身体阴阳平衡，顺应秋季养生之道。
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